El miércoles 17 inicié Pronokal, no ha sido color de rosa!
Pasé de no tener hambre a tener miles de antojos el segundo día, aún así me he mantenido apegada a la dieta.
Lo que más me cuesta es saber si ya entré en cetosis, pues dicen que cuando se está en cetosis se deja de tener hambre, se pueden presentar mareos y mal aliento, como cada que bebo uno de los sobres corro a lavarme los dientes, no he sentido mucho esto.
He tenido miles de dudas, pero bueno he hecho varías llamadas a las Nutricionistas de Pronokal y ellas me han quitado algunas de las dudas.

No todos los sobres son buenos, ya me lo habían advertido, por mi parte les recomiendo los sobres:
Bebida sabor Moka
Bebida de Toronja
Bebida de Naranja
Sopa China

Como les comenté mi doctora no me dio mucha variedad pues decidió darme puras cosas líquidas, hasta ahorita mi mejor desayuno es la bebida sabor moka, la uso para desayunar, la meto en el congelador y la saco tipo frappé y sabe muy bien... este es mi típico desayuno...

Por cierto, les recomiendo siempre poner una servilleta antes de batir, el vaso no siempre cierra bien y derrama.

Hay tanto que decir, que me revuelvo...

La sopa china, es buena, con un poco de sal, salsa valentina y limón es como comer una sopa Maruchan pero con mucha agua y pocos fideos jaja pero ya acompañada de verduras hace una buena comida.

Hoy hablé con mi amiga que ya casi termina y que en casi un año ha perdido 60 kilos y me dijo que toda mi hoja de pedido estaba mal, yo había escuchado de bebidas preparadas o sea ya en lata, malteadas, tortillas de harina y en mi hoja de pedido no venían esas opciones! Estoy como muy molesta con mi doctora pues en verdad sufro y quiero algo sólido! algo que morder!!! Pero bueno a la siguiente cita, cuando llamen para confirmar mi pedido solicitaré todas esas cosas ricas que me dicen, además mi amiga quedó de pasarme por email el listado completo de las opciones de sobres.

Casi nunca alcanzo con el último sobre, o sea, en la noche no alcanzo a tomar el último sobre con verduras, ya me explicaron que está mal y ahora necesito ajustar mis horarios y hacer otros trucos para que todo esto funcione...

Por ahora todo es complicado, pero espero que pronto todo esto mejore.

Saludos.

Pensé que el pedido tardaría más en llegar y está aquí!!!

Ayer por la tarde recibí una llamada desde las oficinas de Pronokal en las que repasaron conmigo el pedido, obvio no desaproveché la oportunidad de decirles que mi doctora había sugerido puros sobres de bebida, me explicaron que aunque ya hubiera llenado la hoja de pedido, podría cambiar, pero me explicaron que quizá mi doctora sólo hubiera sugerido bebidas pues los alimentos sólidos tienen sabor un poco fuerte a proteínas... razonable, así que dejé mi pedido así como estaba, dijeron que intentarían meterlo ese mismo día para que llegara hoy o mañana y llegó hoy.
Esto fue lo que llegó...

11 cajas de sobres, 8 de bebidas surtidas, 1 de sopa de pollo al curry, 1 de sopa china y 1 de tortilla mediterránea; 1 vaso batidor, que por cierto por ser el primero te lo regalan y 8 botes de suplementos alimenticios, los sobres durarán sólo quince días y los suplementos un mes.

Me llegaron algunas recetas a mi correo que no tenían nada de especial, me explicaron que puedo usar Splenda, mostaza, tomar agua mineral, ciertos tés, obligadamente tomar dos litros de agua, se puede usar chile en polvo Tajín, salsa Valentina, dos cucharadas soperas obligadas de aceite de oliva extra virgen, etc, me explicaron lo que si y lo que no... en realidad no dan mucho con qué trabajar, aún así me siento un poco segura pues he leído varios blogs en los que te dan ideas para cocinar, como hacer que los sobres no sepan tan mal, de cuáles mantenerse alejados y pues, espero que en el camino el mío le sirva a alguien para que no la pase tan mal en este proceso.

Mañana inicio, tengo nervios y ansias y creo que llevo una ventaja medio mala onda, pues todavía sige doliendo haber perdido a mi novio y eso como que quita el apetito... hey la vida hay que verla del color más claro que se pueda... aunque sea gris claro!

Dicen por ahí que soy guapa, eso dicen, a veces les creo y otras sólo puedo ver los kilos que me sobran!
Ahora después de darle miles de vueltas al asunto y ver los increíbles resultados en una de mis amigas más cercanas, me decidí.... viviré la vida color Pronokal!

En realidad, no sé de que color sea, pero según he leído y según me han contado no siempre es rosa, pero al final, se ve el arco iris, quizá sea una forma muy ñoña o romántica de pintarlo pero al mal tiempo buena cara...

Aquí les quiero contar mi viaje... empiezo con 95.5 kilos (y eso que perdí algunos al momento de perder a mi novio) y por mi estatura, necesito llegar a los 65 kilos... 30.5 kilitos nada más! si ni es para tanto!

Ayer tuve mi primera consulta, no fue la más agradable, después de leer que uno escogía los sobres y que se hacía sus propias preparaciones casi se me cayó la mandíbula al suelo cuando la doctora sugirió que sólo pidiera sobres de bebida!!! Me le quería ir encima... pero me calmé... utilicé mis mejores argumentos y al final, me dejó pedir una caja de sopas y otra de tortilla, yo pensé que uno elegía a su gusto!!! Pero en fin, no pelearé esta vez, quizá en 15 días cuando ande muriendo de hambre no tendré piedad y exigiré uno que otro de esos sobrecitos que si se ven ricos de pan, arroz con leche o algo por el estilo...

Hoy haré mi pedido, que por cierto casi me deja en la ruina y en cuanto llegue la caja, les contaré qué pasa...

Espero que si alguien más inició su viaje color Pronokal, lo comparta  conmigo y lo hagamos más llevadero!

Saludos!